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Einführung in Jala Neti und Sutra Neti

By Juli 8, 2013 No Comments

Freitag, 12.7.2013 ab 19 Uhr: Zwei sehr wichtige Reinigungsarten (Shat Karma) im Hatha Yoga für die Nase die es nicht nur ermöglichen freier zu Atmen sonder auch helfen gegen:

  • Allergien
  • Verspannungen und Falten im Gesicht
  • Müdigkeit
  • Erkältungen
  • Konzentrationsschwäche
  • Sehschwäche
  • uvm.

Von einem energetischen Standpunkt aus kann man sagen die Übungen sind für Ajna Chakra, das sogenannte 3. Auge was physiologisch wieder eine Verbindung zur Hypophyse hat. 

Die Hypophyse spielt eine zentrale übergeordnete Rolle bei der Regulation des Hormonsystems im Körper. Sie ist eine Art Schnittstelle, mit der das Gehirn über die Freisetzung von Hormonen in der Hypophyse Vorgänge wie Wachstum, Fortpflanzung und Stoffwechsel reguliert.Screen Shot 2013-07-08 at 08.58.57