Shoonya Yoga Graz
Modernes Yoga – in der Tradition verwurzelt
Bei Shoonya Yoga ehren wir die Weisheit authentischer Yoga-Traditionen und bringen sie in einen modernen Kontext. Unsere Kurse laden dich ein, dich achtsam zu bewegen, bewusst zu atmen und in Verbindung mit dir selbst zu treten – damit du Balance findest, auf der Matte und in deinem Alltag.
Unser Angebot
Shoonya Vinyasa Yoga Graz
Unsere Praxis wurzelt in den Lehren von Sri T. Krishnamacharya, dem „Vater des modernen Yoga“. Im Vinyasa Krama wird jede Bewegung mit dem Atem verbunden: Lange, ruhige Atemzüge geben den Rhythmus vor, und die Haltungen bauen Schritt für Schritt aufeinander auf.
So entsteht eine fließende und zugleich kraftvolle Praxis, die Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentration fördert – ergänzt durch Atemübungen und Momente der Stille. Jede Stunde wird an die Gruppe angepasst, du übst in deinem eigenen Tempo.
Komm auf die Matte und erlebe, wie du dich danach leichter, klarer und ausgeglichener fühlst.
Raum für deine Ideen
Shoonya Studio mieten
Im Herzen von Graz gelegen, bietet das Shoonya Studio einen hellen, vielseitigen Raum mit 90 m² für Yoga, Tanz, Workshops und Veranstaltungen. Dank exzellenter Anbindung an den öffentlichen Verkehr und nahegelegener Parkmöglichkeiten ist das Studio für dich und deine Teilnehmenden leicht zu erreichen.
Wir stellen Yoga-Materialien und -Equipment für bis zu 20 Personen zur Verfügung, dazu eine Spiegelwand für Ballett und Tanz, eine kleine Teeküche, Dusche und WCs, Stühle für Seminare, einen Bluetooth-Lautsprecher mit Mikrofon, Beamer und Flipchart. Abschließbare Schließfächer und ein barrierefreier Zugang machen das Studio praktisch und einladend für alle.
Ob du einen Workshop veranstaltest, eine Yogastunde leitest oder ein Seminar gibst – unser Studio verbindet Offenheit mit Funktionalität und bietet dir Raum und Atmosphäre für deine Ideen.
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